9. Fitness Convention
Am Sonntag, 22. März 2026 findet ab 10:30 Uhr die 9. Fitness Convention in einem separaten Raum statt. (Seminarraum Halle 19)
Die Teilnahme an den Workouts zu je 45 Minuten ist im Eintrittspreis inkludiert. Duschen stehen in der Halle 19 zur Verfügung.
10:30 Uhr TOSO X mit Theresa Neumüller
Workout mit Kampfsportelementen.
11:30 Uhr JumpX mit Bianca Spitzer
Gelenkschonendes Ganzkörper- Workout auf kleinen Trampolinen
mit Haltegriff.
12:30 Uhr PoundFit mit Bianca Spitzer
Ganzkörper-Workout mit Drumsticks zum Beat – kraftvoll,
rhythmisch, energiegeladen.
13:30 Uhr BOOST mit Klaus Kaiser
Einfache, athletische Bewegungen kombiniert mit einem
kurzweiligen, hoch effektiven Cardio-Mix.
14:30 Uhr HIIT Training mit Birgit Dallinger
Effektives Fettstoffwechseltraining mit funktionellen Übungen.
Stand: 16.01.2026, Änderungen vorbehalten
